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さら助産院
埼玉県八潮市大瀬1-10-12大山ビル102
離乳食づくりをもっと簡単に
大人のレシピにアレンジできる【アレンジ離乳食】
アレンジ離乳食レシピ例
（内容は毎回同じではありません）
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簡単な出汁のとりかた
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簡単やわらかさつまいも
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簡単おかゆ・パンがゆ
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人参のごま和え
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玉ねぎだし煮
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かぼちゃそぼろ和え
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粉ふきいも
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簡単味変ほうれん草 …など
多くのママが「離乳食は大変そう」と感じていらっしゃいます。
「アレンジ離乳食」では、大人の献立にアレンジできる離乳食の作り方や、キッチンにある意外なツールを代用する方法をご紹介しています。
少人数制で動画を見ながら進める参加型スタイルで、お子さんの月齢や発達段階に合わせて具体的なご相談がしやすいように工夫をしています。
これなら作りたい！と思ってもらえるようなレシピがもりだくさん。
離乳食のハードルが軽くなる内容です。
開催は月に2回。気軽にご参加くださいね。
アレンジ離乳食サロン参加者のご感想
■今まで離乳食はもっと難しいものだと思ってましたが、こんなに簡単でいいんですね。目からうろこでした。
■大人用の食事、離乳食をいつも別々に作っていました。これなら一緒に作れそうで助かります。
■どれも家にある材料で簡単に作れるものばかり。さっそく今日作ってみます。 味付けに迷っていたけど、こんなに簡単でよかったなんてびっくり。
■上の子の時、離乳食で大変な思いをしました。悩んでいた時の自分に教えてあげたい内容でした。
■これなら、家にある材料ですぐに作れます。早速今日作ってみます。
■料理が苦手だと思っていたけれど、参加したら「わたしって料理上手かも」と気づきました。自信が出る内容でした。
現在休止中
第1火曜（離乳食どろどろ期）
第3火曜（離乳食もぐもぐ期）
会場が決まり次第再開します
アレンジ離乳食担当者のインスタ
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